抗击疫情从我做起-2020年北京市柔道技巧居家挑战赛规程

北京市体育总会秘书处、北京市柔道协会

合作单位

北京市柔道协会柔术委员会

活动主题

抗击疫情 从我做起

2020年 4月 27日

参赛组别及年龄

（二）各单位组别报名人数不限。

竞赛办法

（师范视频请关注北京柔道微信订阅号）

挑战视频1.里外绕腿道服控制

按视频技术录制，要求动作标准，视频下方要有明显计时器自行准确计时30秒，规定时间按动要求和完成最多次数。

（身着运动服，柔道裤 、赤脚）

挑战视频2.寢技步法移动转换

按视频动作自行录制30秒视频，要求动作质量和连贯性，不计次数。

（身着白色柔道服、赤脚）

挑战视频3.核心稳定

按视频动作自行录制30秒视频，要求动作标准，核心稳定，不计次数。（身着运动服，柔道裤、赤脚）

注:10岁以下参赛选手可不录制第三项挑战

挑战赛视频录制要求

1.按视频要求录制，否则成绩无效。

2.横屏拍摄（特别是手机不要竖屏拍摄），单反相机拍摄要求用三脚架稳定，手机最好也能用手机脚架稳定；

3.参赛选手严禁弄虚作假、冒名顶替，一经查处将取消比赛资格。

（一）各组别分别决出一等奖2名；二等奖3名；三等奖5名，获奖者将获得奖杯及获奖证书。

（二）其他参赛选手颁发“抗击疫情从我做起”参赛证书。

（三）各参赛单位按报名和获奖人数颁发5个“抗击疫情从我做起”贡献奖。

（一）报名时间

   报名时间：请各参赛单位于2020年4月16日—4月21日期间，将选手报名表发送协会指定邮箱13323327903@163.com（报名表附后）。

报名联系人：宫老师15502237177

（二）竞赛视频收集时间

各参赛单位于4月26日前将本单位参赛选手比赛视频打包发送协会指定邮箱 13323327903@163.com。

（注：文件夹要注明代表单位及选手姓名）

其他事项

1.本次活动参与项目均为线上活动。因受疫情影响，大家需在室内保证个人安全及不扰民的情况下进行拍摄。

2.请充分考量自己身体情况及运动强度，务必保证个人安全。

3.本活动为公益项目，参加人员风险自担。

4.参赛视频肖像权和所有权归组委会和个人共同所有，可用于法律允许的各种范围（含商业活动）；选手可以在赛事组委会指定的影像网络平台下载赛事相关图片，并保证不用于任何与商业相关的活动和传播。

5.本次活动最终解释权、修改权归本次比赛组委会所有，未尽事宜，另行通知。

北京市柔道技巧居家挑战赛组委会

2020年4月15日